Spinning är inomhuscykling i grupp till musik där instruktören leder deltagarna genom olika intervaller. Du ställer själv in nivån du vill och kan köra – spinning passar därför alla, oavsett förmåga!
Spinning är ett roligt och utmärkt sätt att förbättra din kondition. De flesta passen är 45-60 min och passar perfekt att klämma in på lunchen eller annan ledig stund. Våra morgonpass är väldigt populära – börja dagen med att maxa din puls ta en skön dusch innan jobbet.